Cómo aprovechar mejor tu tiempo, con la técnica de los 15 minutos

Actualizado al: 12 August 2014

La técnica de los 15 minutos

Es posible que nadie se escape de sobrestimar lo que puede hacer en un día, y el número de proyectos en los que se puede trabajar al mismo tiempo. Todos queremos hacer siempre más, y el número de actividades en nuestra agenda se multiplica vertiginosamente.

Desgraciadamente, el tiempo disponible siempre es el mismo. Un día sólo tiene 24 horas, por más que quisiéramos que fueran mucho más.

Por ejemplo, si tu meta es escribir un libro en una semana, es posible que te parezca un plazo razonable. Hasta que te das cuenta de que tienes un millón de otros proyectos que debes realizar al mismo tiempo… [Read more…]

Las mejores Apps de Android y iPhone para aumentar tu Productividad

Actualizado al: 12 August 2014

Si valoras la eficiencia y eficacia en tu negocio online, tu teléfono celular es tu mejor aliado. Ya sea que uses un teléfono con sistema operativo Android, un iPhone, iPad, Windows u otro teléfono inteligente o tablet, existen numerosas aplicaciones (conocidas como Apps) que te permitirán mejorar tu administración del tiempo, planear con eficacia y organizarte mejor. Los teléfonos celulares actuales son capaces de manejar una variedad de trabajos y tareas personales, desde el manejo de cuentas de email, listas de pendientes, calendarios, hasta tareas como el segimiento de un régimen de ejercicio, recopilación y organización de recetas, redacción de documentos y tablas de datos. La lista es interminable y crece cada día más. Por ello, a veces resulta difícil encontrar las mejores apps entre la enorme cantidad existente. En este artículo trataremos de ayudarte a elegir algunas de las aplicaciones más útiles para mejorar tu productividad. No es una lista exhaustiva y estamos seguros de que existen muchas otras áreas y aplicaciones excelentes que no hemos incluido en esta nota. Pero preferimos recomendar sólo aquellas apps que conocemos por experiencia propia y que nos han dado buenos resultados. [Read more…]

5 estrategias para mantener tu motivación al máximo

Actualizado al: 11 August 2014

La motivación es la fuerza motriz detrás de todo cambio para mejorar tu vida. Proviene de saber exactamente lo que deseas hacer y poseer un deseo insaciable de hacer lo necesario para alcanzarlo. La motivación te ayuda a mantener tus sueños en la ruta correcta y a superar felizmente los obstáculos que se te presentan en el camino.

Pero, ¿cómo mantener un alto nivel de motivación en todo momento? ¿Cómo evitar los “bajones” de ánimo cuando las cosas no parecen salir como tu lo esperabas, o cuando ves tus objetivos muy lejanos y difíciles de alcanzar?

Esto es, sin duda, muy difícil de lograr. Por eso, te presento cinco tips que te pueden ayudar a mantener tu nivel de motivación al 100%. Puedes verlos como estrategias sencillas que puedes poner en acción en cualquier momento cuando sientas que estás siendo presa del desánimo y necesitas recargar tus baterías. [Read more…]